SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ból kolana

  • Kolana - problem - pomoc!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] usatysfakcjonowany tamtymi informacjami więc chce indywidualnie przedstawic mój problem. Otóż (Dodam że mam 16 lat, 177cm. 60kg.) ostatnio zacząłem odczówac niewielki ból w kolanach. Pojawia się on podczas wykonywania ruchu skręcającego kolano np. obroty tółowia, lub podczas schodzenia ze schodów kiedy wykonuje zakręt-wtedy odczówam lekką [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2007-11-24 18:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Moim problemem są kolana. Strzyka, strzela, ból takiego zużycie kolan. Byłem u lekarza chirurga/ortopedy, który wstrzyknął mi płyn hialuronowy + tabletki - nie tania rzecz - niestety dużo nie pomógł. Znajomy był u fizjoterapeuta sportowego - klub piłkarski - i wykonywał ćwiczenia na te kolana (głównie rozciąganie i wzmocnienie przyczepów [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2022-01-12 00:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silny ból .

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] MT. Juz w trakcie treningów przy rozciąganiach do szpagatu tureckiego oraz wysokich kopnięciach widziałem ze jestem słabo rozciągnięty a z czasem zacząłem czuć dość silny ból w górnej wewnętrznej części kolana ( tak jakby przechodzący w górną stronę uda ) Od przerwania treningów MT mineło pare miesięcy ( sesja itp) Na wakacjach postanowiłem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2011-08-09 01:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Niepokoi mnie jedna rzecz z kolanami. Trudno to opisać. Lekki ból pojawia się przy wykonywaniu pewnych ćwiczen, czynności, np. wchodzenie po schodach, jazda na rowerze, zwłaszcza pod górę, dzisiaj czułam to przy jump squat'ach czy normalnych przysiadach. Kolana tez zaczely nieco trzeszczeć. Może to przeciażenie, nie wiem.. To już będzie ok 3 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2016-11-12 18:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bóle kostno-stawowo-mięśniowe

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam, od 2 miesięcy mam bóle kostno-stawowo-mięśniowe zaczęło się bólem prawego kolana, po około tygodniu doszedł do tego ból nadgarstków, po 3 tygodniach zaczęło się na dobre. Zaczęły mnie boleć w sumie wszystkie okolice stawów nóg i rąk a także mięśnie kończyn. Poszedłem do lekarza skierował mnie do reumatologa który na podstawie wyników [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4168 Data: 2013-09-03 22:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URAZ KOLANA. wtf ..

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] odczekalem i poszlismy z kumplami w drogę do domu. przeszlem tak jakos 3 kilometry, noga bolala ale nie tak bardzo. po jakiejśc odzinie postanowilem isc do domu. w domu ból sie nasilil. nie pojechalem do szpitala gdyz byla juz 23 i nie chciałem matki przejmowac. na drugi dzień pojechałem z nią do chirurga i po rentgenie wsadził mi nogę w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2010-01-03 13:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednej nodze przez kilkadziesiąt sek. - czy parę min - i potem normalnie się przejść parę metrów - właśnie takie, podobne uczucie towarzyszy mi niemal non-stop. Taki podobny ból jakbym miał cały czas mocny zakwas, ale boli nawet, gdy się nie ruszam, a siedzę czy leżę! Wydaje mi się, że noga pracuje jakoś dziwnie, jakby się trochę przekrzywiła, i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 14957 Data: 2009-01-07 17:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z lewym kolanem.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] rowerze i ruchach podobnych do syzyfek. Ból pojawia się stopniowo w trakcie chodzenia i potrafi narastać tak, że uniemożliwia mi normalne stawianie kroków. Jest to głównie ból "wykręcająco-kłujący" po wewnętrznej stronie, a w także dość lekki tępy ból a ostatnio bardziej kłujący w centrum, trochę przy dole. Ból w centrum "uaktywnia" się przy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2012-05-21 12:52:33 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pachwina Wracający problem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] (zapewne pachwine) przez 2 min nie mogłem stanąc potem bul sie zmniejszył przez pół roku nie kopałem mocno piłki ani nie nadwyrężałem nogi bół całkowicie ustąpił teraz ból powraca miesiąc temu po mocnej rozgrzewce w 15 minucie treningu szczelaelm wolne i znów mi cos poszło i po 2 tygodniach ból całkowicie miną dzisiaj trening porządny [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2009-08-26 23:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węzły chłonne ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mnie rozkładać jakaś choroba, więc poszedłem do lekarza. Przepisał jakiś lek antybakteryjny (nie antybiotyk) i kazał leżeć w łóżku- tak też zrobiłem. W niedzielę pojawił się ból w lewym uchu oraz wysypka na całym ciele (taka jakby "kasza", czerwona, nieswędząca). Pojechałem do szpitala. Lekarz w szpitalu zlecił morfologię, OB i coś jeszcze, lecz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2013-02-20 15:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w kolanie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Tydzień temu w pt po treningu nóg odczułem ból w górnej części kolana(jednakże nie jest to same kolano tylko jakby jakieś ścięgna łączące udo z kolanem czy coś takiego).Kolano pobolało z 2-4 dni i ból przeszedł, smarowałem przy tym jakąś maścią.Teraz również w pt ćwiczyłem nogi.Tym razem po treningu nic nie czułem,dopiero na drugi dzień w sobotę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9719 Data: 2011-01-16 09:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja po rekonstrukcji ACL

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Z doswiadczen z poprzedniego roku wiem, że siłowy na nogi najlatwije było mi zacząć od rowera bo miesień 4-głowy robi się tak słąby, że ćwiczenia siłowe sprawiaja dosłownie ból. Najlepiej byłoby kupić własny sprzęt. Co sądzicie o takim "czymś" http://allegro.pl/mini-trimer-rower-treningowy-rowerek-rehab-f-i1259949345.html Jest sens kupować cos [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2010-10-04 22:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stawy klanowe, przykurcze miesni

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Mam 27 lat, z wyksztalcenia informatyk. wierzcie mi ze sporo czasu spedzam przed kompem z racji zawodu jakim jest montaz wideo i grafika. od dziecka zawsze w pozycji siedzacej. nie jestem typem komputerowego maniaka ale jest on nieodlaczny w moim zyciu. grubasem tez nie jestem bo 83 kilo przy 179 wzrostu to chyba norma. Nigdy nie unikalem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6923 Data: 2009-02-08 00:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztywne kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jeszcze zanim zacząłem robić przysiady i martwe ciągi, od dłuższego stania strasznie sztywniały mi kolana. Towarzyszyło temu specyficznie uczucie. Coś jakby lekki irytujący ból. Teraz minęły dwa miesiące odkąd ćwiczę martwy i przysiad. Coraz częściej dokucza mi dyskomfort kolan. Podczas cwiczeń nic mnie nie boli, po intensywnej rozgrzewce [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2011-02-26 18:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, 12 dni temu zrobiłem shota w udo po którym cała noga spuchła, był obrzęk i ból. Nie dało się normalnie chodzić czy nawet stać na niej dłuższą chwilę. Po 4 dniach skoczyłem do lekarza, zacząłem szamać antybiotyk przeciw infekcji bakteryjnej (stawiam na ch**ową dezynfekcję bo nie była robiona spirytusem tylko wacikami do dezynfekcji bez [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2017-09-23 23:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam trenuje pilke od 10 lat. Pierwszy raz mam taki bol lydki klujacy i ciagnacy. Boli mnie tylko prawa noga jest ona "napompowana" i to nie jest zakwas. Bol czuje przy chodzeniu i bieganiu oraz gdy uciskam miesien. Nie lubie chodzic do lekarzy bo oni zawsze zalecaja przerwe w treningach a jest teraz poczatek sezonu wiec nie chce wyleciec z 1szej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2739 Data: 2011-03-07 20:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gram w piłkę od ponad 8 lat tak na poważnie i od roku po ciężkim obozie pojawił się ból śródstopia w prawej stopie.Na początku wydawało mi się że jest to stłuczenie zwykłe ale ból nie daje mi spać do dziś;/ Zrobiłem prześwietlenie stopy kilkakrotnie i nie ma żadnego złamania. Miałem również badanie skopijne na którym cały kręgosłup miednica [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7068 Data: 2009-01-15 22:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam problem z kolanem. 25 października 2009 miałem mecz i po starciu z bramkarzem musiałem opuścić boisko z wielkim bólem kolana. Odwiedziłem wpierw w prywatnej klinice ortopedę i zrobiono mi tam usg,które wykazało uszkodzoną łękotkę,zerwane wiązadła boczne i krzyżowe. Każdy kto miał podobną diagnozę wie co wtedy czułem. Lekarz od razu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2009-12-14 14:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chrupanie kolana - dokładny opis

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] środkiem kolana kilkakrotny solidny ruch jakby lekko do tyłu i w bok, to jest takie głośne CHRUP.(zdjęcie 2) I jakby się ,,nastawiło". Jeśli spróbuje jeszcze raz, to jest ból i nieprzyjemne uczucie jakbym chciał kość wyskoczyć na zewnątrz. Najgorzej jest po dobrej imprezie nazajutrz, wtedy to dosłownie ledwo chodzę, czuję w tym miejscu ucisk i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3601 Data: 2012-11-03 11:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gorące kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] od tego czy nie, ale zrobiły mi się wtedy kolana gorące i czerwone, nic nie bolało od razu przestałem ćwiczyć. Ale do teraz borykam się z tym problem , czasami też dochodzi ból ale to jest bardzo rzadkie, czasami po bieganiu mam a czasami nie, nieraz leże i zegnę raz kolana i robią się gorące, a czasami przez cały dzień nic się nie dzieje. Byłem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2021-10-20 20:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)